Hari pertama puasa

*Hari pertama puasa..*
Jangan kaget ya
buat yang ga biasa puasa sunnah, jam 12 sd 18 kita akan merasa lemas.

Bersyukurlah..
Karena berarti akan dimulai satu proses yang sangat bermanfaat untuk tubuh kita.

Proses itu adalah AUTOLISIS.

*Autolisis adalah proses pembuangan sel-sel yang mati atau rusak di dalam tubuh kita.*

Bayangin deh..
Kalau kita lagi ga puasa..
Organ pencernaan kita hampir ga pernah berenti bekerja.
Setiap kita makan, butuh +-8 jam organ pencernaan kita bekerja.

Jam 7 sarapan pagi, maka jam 15 organ baru selesai bekerja, eh jam 12 kita sudah makan lagi.

Dari jam 12 harusnya selesai jam 20, kita makan lagi jam 19. Belum lagi kalo jam 23nya ngemil/makan mie tektek/nasi goreng..

*Ampyuuuuun..*

Kl tubuh kita bs ngomong..
mungkin dia akan bilang..
Booooz sy resign aja deeeh!!
Mau ikut kelas KPM.. Mau bisnis.
(Haha ga nyambung ya)

Nah..
Pas kita puasa..
Sahur jam 4, organ bekerja sampai jam 12.

Jam 12 sd jam 18, organ kita nganggur ga ada kerjaan. 6jam brow..
Lumayan tuh.

Ibarat ibu2 di rumah..
Kl lagi ga ada kerjaan, kan suka beres2 rumah, rapi2, bersih2, buang barang2 yang ga kepake.

Nah sama..
organ kita kl lagi ga ada kerjaan, mereka akan melakukan bersih2 tubuh,  inilah Autolisis.

*Keren kan..*

Inilah kenapa puasa itu sehat, bahkan insya Allah bs ngobatin banyak penyakit. Maag, diabet, ginjal, bahkan kanker.

Makin banyak puasa..
Makin bersih tubuh kita..
Makin sehat kita.
Insya Allah

*Maka bahagialah kita diperintahkan puasa.*

Met puasa ya..
Smg makin cinta sama yang nyuruh puasa.

Just sharing